22 КОРИСНИХ ВЛАСТИВОСТІ РОМАШКИ ДЛЯ ШКІРИ, ВОЛОССЯ І ЗАГАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

Ромашка, корисні властивості та протипоказання. Чим може здивувати відвар ромашки для волосся. І чим корисна ромашка для шкіри

ІННА КОДРУ , СЕРПЕНЬ 7, 2018

Ромашка з давніх-давен була популярна і улюблена. У багатьох народах її часто використовували для заспокоєння шлункового болю, покращення сну, її цінували за приємний смак. Відвар із ромашки містить цілу низку корисних для людини речовин і допомагає підвищити імунітет.

З давніх-давен людям знайома ромашка, що цей чудовий трав'яний засіб має необхідні властивості для лікування багатьох проблем пов'язаних зі шкірою і волоссям, і те, що вона здатна повернути шкірі її молодість і пружність, а волоссю міцність і шовковистість. Отже, про все гаразд:

РОМАШКА КОРИСНА ДЛЯ ШКІРИ

1. Відвар з ромашки - натуральний засіб для чищення

Ромашковий чай має дивовижний цілющий, антиоксидантний, очищаючий і зволожуючий властивості і вважається ефективним засобом для догляду за шкірою.

2. Прискорює процес загоєння ран

Ромашковий відвар має чудові цілющі властивості, ромашковий чай прискорює процес загоєння дрібних ран, а також дезінфікує їх. Спочатку він використовувався греками, єгиптянами та римлянами як "жива вода" для лікування ран.

3. Природний відбілювач шкіри

Ромашковий чай - чудовий повністю натуральний відбілювач шкіри. Він допомагає висвітлити ваш колір обличчя і робить обличчя сяючим. Відвар ромашки затягує пори та пом'якшує шкіру, що допомагає освітлювати плями та рубці.

4. Відвар із ромашки заспокоює подразнену шкіру

Завдяки своїм пом'якшуючим та антиоксидантним властивостям, ромашка є дуже ефективним для заспокоєння подразненої шкіри та при екземі.

5. Допомагає боротися із прищами

Чай з ромашкою - воістину чарівне зілля. Це джерело антиоксидантів, які допомагають боротися з акне та вуграми. Він також творить чудеса у боротьбі з прищами.

6. Захищає шкіру від шкідливого впливу вільних радикалів

Втрата, що наноситься нашому тілу вільними радикалами, є одним з основних факторів того, що шкіра починає передчасно старіти. Ромашковий чай захищає шкіру від цього і, отже, допоможе зберегти вашу молоду чарівність на довгий термін.

7. Допомагає зменшити мішки під очима

Прикладання охолоджених чайних пакетиків з-під ромашкового чаю під очі допомагає зменшити набряклість очей. Відвар ромашки також чудово знімає втому очей.

8. Натуральний скраб для обличчя

При змішуванні із сухим молоком, ромашковий чай виявляється чудовим скрабом для обличчя. Він відлущує мертві, сухі клітини шкіри, піднімаючи на поверхню шкіри нові, молоді клітини.

9. Зволожуючий спрей для шкіри

Якщо використовувати його на регулярній основі, відвар із ромашки живить та глибоко зволожує шкіру. Ви також можете використовувати ромашку у своїх рецептах при виготовленні домашньої косметики, щоб максимально використати всі її переваги для своєї шкіри.

10. Забирає темні кола під очима

Чай ромашки буває розфасований у невеликі паперові або пластикові пакетики, або навіть кубики льоду. У будь-якому випадку його буде зручно використовувати, щоб зняти втому очей та прибирати темні кола під очима. Тримайте пакетики з ромашкою на своїх очах протягом п'яти хвилин, а потім вмийтеся холодною водою.

РОМАШКА КОРИСНА ДЛЯ ВОЛОССЯ

Чай з ромашкою може багато чого запропонувати і для догляду за волоссям. Для прискорення ЗРОСТАННЯ ВОЛОССЯ знадобиться ще ДЕШЕ . Але що стосується ромашки, то деякі з властивостей цього трав'яного напою, корисних для волосся:

11. Збагачує колір волосся і надає їм блиску.

Полоскання ромашковим відваром миттєво освіжає світле волосся. А у поєднанні з хною, він створює природний блиск для темного волосся. Використання відвару ромашки як остаточний засіб для полоскання волосся після миття, додає приголомшливий золотий блиск коричневому волоссю. Ви також можете регулярно використовувати полоскання відваром ромашки, щоб освітлити волосся на певний період.

12. Запобігає лупі

Ромашка також вважається високоефективною у боротьбі з лупою і чудово заспокоює свербіж шкіри голови.

РОМАШКА КОРИСНА ДЛЯ ЗАГАЛЬНОГО ЗДОРОВ'Я

13. Заспокоює м'язові спазми

Ромашка має сильні спазмолітичні та протизапальні властивості, які ефективні при лікуванні судом у шлунку та судом кишечника. Чай також зменшує проблеми з кишечником, та полегшує симптоми метеоризму та здуття живота.

Вживання чаю з ромашкою двічі на день, лікуватиме такі проблеми, як синдром подразненої товстої кишки, гастроентерит, нудота, судоми та шлунковий грип.

14. Знижує болючість менструальних спазмів у жінок

Ромашковий чай відомий як засіб, що полегшує біль, при хворобливих місячних у жінок, оскільки він розслаблює м'язи матки і дає полегшення від спазмів. Він збільшує рівень гліцину, що допомагає зменшити м'язові спазми.

15. Заспокоює виразкові болі

Ромашковий чай при регулярному прийомі може полегшити біль при виразковій хворобі шлунка. Якщо ви пройшли через операцію видалення каменю в шлунку ( безоар ), то з ромашковим чаєм можна запобігти його повторному утворенню.

16. Підвищує імунітет

Ромашка має антибактеріальні властивості, які допомагають запобігти застуді та кашлю, а при необхідності і лікувати їх, захищаючи від інфекцій та хвороб, пов'язаних з бактеріями. Тому ромашка зміцнює імунітет людини. Споживання такого чаю захистить вас від різних мікробів та посилить імунітет.

17. Підтримує рівень глюкози в організмі

Ромашковий чай допомагає підтримувати рівень глюкози в крові і, отже, допомагає контролювати цукровий діабет. Ви можете проконсультуватися зі своїм лікарем щодо необхідного дозування ромашкового чаю.

18. Лікує геморой

Споживання ромашкового чаю заспокоює нерви в організмі. Але, крім цього, ромашка також допомагає в лікуванні геморою. Це і прийом її з чаєм усередину, і ванни, і клізми з цим відваром. Якщо геморой знаходиться тільки в початковій стадії, то лікувати його відваром ромашки плюс вживання призначених медикаментів дасть чудовий результат. Ромашка може викликати алергію, тому краще спочатку проконсультуйтеся з лікарем і зробіть пробу на реакцію організму.

19. Лікує синдром подразненого кишечника

Ромашковий чай зменшує спазми у шлунку, коли ви страждаєте від синдрому роздратованого кишечника. Він також зменшує утворення газів у травному тракті та здуття живота. Це також допоможе позбавитися печії і заспокоїть розлад шлунка.

20. Допоможе при алергії та висипу

Ромашковий чай є чудовим засобом для лікування висипу та інших алергій на шкірі. Просто зануріть ватний тампон в охолоджений ромашковий чай і нанесіть його на ділянки, схильні до алергії. При вживанні чай може заспокоїти всю систему і допомогти вам позбутися алергічних симптомів.

21. Допомагає позбутися мігрені

Ромашка - відома трава в терапевтичному світі, вона була визнана корисною при лікуванні мігрені та головного болю. Чашка гарячого ромашкового чаю може допомогти вам швидко позбутися головного болю.

22. Сприяє доброму та ЗДОРОВОМУ СНУ

Ромашковий чай – чудовий засіб від безсоння або розладів сну. М'які заспокійливі властивості допоможуть вам швидше та краще заснути, але регулярне вживання ромашкового чаю може допомогти вам добре висипатися та позбутися проблем зі сном натуральними засобами.

ПРОТИПОКАЗАННЯ

У принципі, ромашковий чай настільки безпечний (не кажучи вже про його величезну користь), що його дають навіть дуже маленьким дітям. Хоча траплялися випадки та алергічної реакції на нього. Тому основне протипоказання – індивідуальна непереносимість.

З обережністю варто пити ромашковий чай разом із сечогінними чи заспокійливими засобами.

ЧАЙ З РОМАШКОЮ: ЯК ВИБРАТИ І ЯК ЗБЕРІГАТИ

• Купуючи ромашковий чай у продуктовому магазині або аптеці, завжди шукайте збори, які складаються з цілих головок квітки. Це забезпечує збереження більшої частини корисних речовин


• Зберігати сухий ромашковий чай потрібно в повітронепроникній банці і в сухому місці. Тримайте його подалі від прямих сонячних променів

Як приготувати чай з ромашки?

• Розігрійте чайник, наливаючи в нього киплячу воду, потім додайте кілька шматочків яблука, замочуючи його дерев'яною ложкою


• Додайте деякі попередньо вимиті квіти ромашки до чайника з окропом


• Закрийте кришкою чайник і дайте квіткам настоятися 2-3 хвилини.


• Процідіть чай і додайте в нього листочки м'яти, шматочки лимона або трохи меду для додаткового смаку, на власний розсуд

Що ще до цього додати? Тільки те, що чашка ароматного чаю з ромашкою може бути однією з найкращих речей, які ви можете зробити собі цього вечора.