22 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВА РОМАШКИ ДЛЯ КОЖИ, ВОЛОС И ОБЩЕГО ЗДОРОВЬЯ

Ромашка, полезные свойства и противопоказания. Чем способен удивить отвар ромашки для волос. И чем полезна ромашка для кожи

ИННА КОДРУ, АВГУСТ 7, 2018

Ромашка издревле была популярна и любима. Во многих народах ее часто использовали для успокоения желудочных болей, улучшения сна, ее ценили за приятный вкус. Отвар из ромашки содержит целый ряд полезных для человека веществ и помогает повысить иммунитет.

С древности людям знакома ромашка, что это восхитительное травяное средство обладает необходимыми свойствами для лечения многих проблем связанных с кожей и волосами, и то, что она способна вернуть коже ее молодость и упругость, а волосам прочность и шелковистость. Итак, обо всем по-порядку:

РОМАШКА ПОЛЕЗНА ДЛЯ КОЖИ

1. Отвар из ромашки - натуральное очищающее средство

Ромашковый чай обладает удивительным целебным, антиоксидантным, очищающим и увлажняющими свойствами и считается эффективным средством для ухода за кожей.

2. Ускоряет процесс заживления ран

Ромашковый отвар обладает великолепными целебными свойствами, ромашковый чай ускоряет процесс заживления мелких ран, а также дезинфицирует их. Первоначально он использовался греками, египтянами и римлянами в качестве "живой воды" для лечения ран.

3. Природный отбеливатель кожи

Ромашковый чай - превосходный полностью натуральный отбеливатель кожи. Он помогает осветлить ваш цвет лица и делает лицо сияющим. Отвар ромашки затягивает поры и смягчает кожу, что помогает осветлять пятна и рубцы.

4. Отвар из ромашки успокаивает раздраженную кожу

Благодаря своим смягчающим и антиоксидантным свойствам, ромашка является очень эффективным для успокоения раздраженной кожи и при экземе.

5. Помогает бороться с прыщами

Чай с ромашкой - поистине волшебное зелье. Это источник антиоксидантов, которые помогают бороться с акне и угрями. Он также творит чудеса в борьбе с прыщами.

6. Защищает кожу от вредного воздействия свободных радикалов

Урон, наносимый нашему телу свободными радикалами, является одним из основных факторов того, что кожа начинает преждевременно стареть. Ромашковый чай защищает кожу от этого и, следовательно, поможет в сохранении вашего молодого очарования на долгий срок.

7. Помогает уменьшить мешки под глазами

Прикладывание охлажденных чайных пакетиков из-под ромашкового чая под глаза, помогает уменьшить отечность глаз. Отвар ромашки, также прекрасно снимает усталость глаз.

8. Натуральный скраб для лица

При смешивании с сухим молоком, ромашковый чай оказывается отличным скрабом для лица. Он отшелушивает мертвые, сухие клетки кожи, поднимая на поверхность кожи новые, молодые клетки.

9. Увлажняющий спрей для кожи

Если использовать его на регулярной основе, отвар из ромашки питает и глубоко увлажняет кожу. Вы также можете использовать ромашку в своих рецептах при изготовлении домашней косметики, чтобы максимально использовать все ее преимущества для своей кожи.

10. Убирает темные круги под глазами

Чай ромашки бывает расфасован в небольшие бумажные или пластиковые пакетики, или даже в кубики льда. В любом случае его будет удобно использовать, чтобы снять усталость глаз и убирать темные круги под глазами. Держите пакетики с ромашкой на своих глазах в течение пяти минут, а затем умойтесь холодной водой.

РОМАШКА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ВОЛОС

Чай с ромашкой может многое предложить и для ухода за волосами. Для ускорения РОСТА ВОЛОС понадобится еще КОЕ-ЧТО. Но что касается ромашки, то вот некоторые из свойств этого травяного напитка, полезных для волос:

11. Обогащает цвет волос и придает им блеск

Полоскание ромашковым отваром мгновенно освежает светлые волосы. А в сочетании с хной, он создает естественный блеск для темных волос. Использование отвара ромашки в качестве окончательного средства для полоскания волос после мытья, добавляет потрясающий золотой блеск коричневым волосам. Вы также можете регулярно использовать полоскание отваром ромашки, чтобы осветлить волосы на определенный период времени.

12. Предотвращает перхоть

Ромашка также считается высокоэффективной в борьбе с перхотью и прекрасно успокаивает зуд кожи головы.

РОМАШКА ПОЛЕЗНА ДЛЯ ОБЩЕГО ЗДОРОВЬЯ

13. Успокаивает мышечные спазмы

Ромашка обладает сильными спазмолитическими и противовоспалительными свойствами, которые эффективны при лечении судорог в желудке и судорог кишечника. Чай также уменьшает проблемы с кишечником, и облегчает симптомы метеоризма и вздутия живота.

Употребление чая с ромашкой два раза в день, будет лечить такие проблемы, как синдром раздраженной толстой кишки, гастроэнтерит, тошнота, судороги и желудочный грипп.

14. Снижает болезненность менструальных спазмов у женщин

Ромашковый чай известен как облегчающее боль средство при болезненных месячных у женщин, поскольку он расслабляет мышцы матки и дает облегчение от спазмов. Он увеличивает уровень глицина, что также помогает уменьшить мышечные спазмы.

15. Успокаивает язвенные боли

Ромашковый чай, при регулярном приеме, может облегчить боль при язвенной болезни желудка. Если вы прошли через операцию удаления камня в желудке (безоар), то с ромашковым чаем можно предотвратить его повторное образование.

16. Повышает иммунитет

Ромашка обладает антибактериальными свойствами, которые помогают предотвратить простуду и кашель, а при необходимости и лечить их, защищая от инфекций и болезней, связанных с бактериями. Поэтому ромашка укрепляет иммунитет человека. Потребление такого чая защитит вас от различных микробов и усилит иммунитет.

17. Поддерживает уровень глюкозы в организме

Ромашковый чай помогает поддерживать уровень глюкозы в крови и, следовательно, помогает держать под контролем сахарный диабет. Вы можете проконсультироваться со своим врачом в отношении необходимой дозировки ромашкового чая.

18. Лечит геморрой

Потребление ромашкового чая успокаивает нервы в организме. Но кроме этого, ромашка также помогает в лечении геморроя. Это и прием ее с чаем внутрь, и ванночки, и клизмы с этим отваром. В случае, если геморрой находится только в начальной стадии, то лечить его отваром ромашки плюс употребление назначенных медикаментов даст прекрасный результат. Стоит отметить, что ромашка может вызывать аллергию, поэтому лучше сначала проконсультируйтесь с врачом и сделайте пробу на реакцию организма.

19. Лечит синдром раздраженного кишечника

Ромашковый чай уменьшает спазмы в желудке, когда вы страдаете от синдрома раздраженного кишечника. Он также уменьшает образование газов в пищеварительном тракте и вздутие живота. Это также поможет избавиться от изжоги и успокоит расстройство желудка.

20. Поможет при аллергии и сыпи

Ромашковый чай является прекрасным средством для лечения сыпи и других аллергий на коже. Просто окуните ватный тампон в охлажденный ромашковый чай и нанесите его на участки, подверженные аллергии. При употреблении внутрь чай может успокоить всю систему и помочь вам избавиться от аллергических симптомов.

21. Помогает избавиться от мигрени

Ромашка - известная трава в терапевтическом мире, она была признана полезной при лечении мигреней и головных болей. Чашка горячего ромашкового чая может помочь вам быстро избавиться от головной боли.

22. Способствует хорошему и ЗДОРОВОМУ СНУ

Ромашковый чай - превосходное средство от бессонницы или расстройств сна. Мягкие успокоительные свойства помогут вам быстрее и лучше заснуть, но регулярное употребление ромашкового чая может помочь вам хорошо высыпаться и избавиться от проблем со сном натуральными средствами.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

В принципе ромашковый чай настолько безопасен (не говоря уже о его огромной пользе), что его дают даже очень маленьким детям. Хотя встречались случаи и аллергической реакции на него. Поэтому основное противопоказание - индивидуальная непереносимость.

С осторожностью стоит пить ромашковый чай вместе с мочегонными или успокоительными средствами.

ЧАЙ С РОМАШКОЙ: КАК ВЫБРАТЬ И КАК ХРАНИТЬ

• Покупая ромашковый чай в продуктовом магазине или в аптеке, всегда ищите сборы, которые состоят из целых головок цветка. Это обеспечивает сохранность большей части полезных веществ


• Хранить сухой ромашковый чай нужно в воздухонепроницаемой банке и в сухом месте. Держите его подальше от прямых солнечных лучей

Как приготовить чай из ромашки:

• Разогрейте чайник, наливая в него кипящую воду, а затем добавьте несколько кусочков яблока, замачивая его деревянной ложкой


• Добавьте некоторые предварительно вымытые цветы ромашки в чайник с кипятком


• Закройте чайник крышкой и дайте цветкам настояться 2-3 минуты


• Процедите чай и добавьте в него листочки мяты, кусочки лимона или немного меда для дополнительного вкуса, на свое усмотрение

Что еще ко всему этому добавить? Только то, что чашка ароматного чая с ромашкой может быть одной из лучших вещей, которые вы можете сделать для себя этим вечером.