ЯК ПОЗБУТИСЯ ВІД МОРЩИН НА ШИЇ

Як прибрати зморшки на шиї в домашніх умовах. Гімнастика для шиї та кілька порад як позбутися зморшок на шиї та запобігти їх появі в майбутньому.

ІННА КОДРУ , ЛИПЕНЬ 3, 2018

Час невблаганний і старість у цьому світі неминуча. Коли це відбувається, область шиї є тим критичним місцем, яке може просто кричати про вік жінки. Ви й самі напевно бачили жінок із красивими, навіть бездоганними обличчями, але їхня шкіра шиї показувала її справжній вік 😢. І дійсно, однією з перших ознак старіння є зморшки та провисання шкіри на шиї. Як уникнути цих лих? Як прибрати зморшки на шиї? Подивимося кілька хороших та дієвих порад.

Найкращий спосіб уповільнити процес старіння - це вжити необхідних заходів для підтримки та підвищення еластичності шкіри шиї. Не забувайте, що область шиї така ж чутлива, як і область обличчя, тому необхідно виявляти належну обережність.

Ви можете додати кілька процедур догляду за шкірою шиї (про них трохи пізніше) у свій щоденний маціон. Крім цього, існує кілька медичних та хірургічних методів для зміцнення та омолодження шкіри, які часто використовують знаменитості. Але в першу чергу, завжди рекомендується дбати про свою шкіру з раннього віку, використовуючи при цьому природні методи.

ПРИЧИНИ ПОЯВИ РАННИХ МОРЩИН НА ШИЇ

Погана екологія, куріння, нестача вологи в організмі:

Ми всі знаємо, що там, де екологічна ситуація складна, організму доводиться дуже важко. Забруднення навколишнього середовища та міський зміг серйозно ушкоджують шкіру. У ранні роки шкіра добре справляється з цими проблемами та нейтралізує всі ці вільні радикали, що ушкоджують шкіру. Але в міру того, як ви стаєте старшим, цей нейтралізуючий процес сповільнюється, а це призводить до поступового погіршення здоров'я шкіри обличчя та шиї.

Куріння сигарет дуже шкідливе для шкіри. Нікотин звужує кровоносні судини, тим самим обмежуючи харчування шкірного покриву, що гарантує поява ранніх ознак старіння. У курців починає провисати шкіра, вона набуває спочатку блідого, а потім сірого відтінку. Шкіра стає тоншою і болючішою. Шкіра шиї буде під ударом насамперед.

Нестача вологи в організмі теж дуже негативно впливає як на весь організм в цілому, так і на шкіру зокрема. Зменшення вологи в клітинах шкіри веде до передчасного старіння шкірного покриву, зморшок та провисання шкіри.

Вплив сонця:

Вплив сонця, на сьогоднішній день, є однією з найнебезпечніших причин, пов'язаних із проблемами шкіри. Хоча Сонце відіграє ключову роль у забезпеченні життєвих циклів на Землі, воно забезпечує нас вітаміном D і допомагає у покращенні здоров'я кісток, і часом ми справді насолоджуємося сонячними днями. Однак, в даний час, коли ви виходите на вулицю в яскравий сонячний день, дуже важливо захищати свою шкіру гарним сонцезахисним кремом, оскільки ультра-фіолетове випромінювання – одна з основних причин передчасного старіння шкіри.

Сонячні промені скорочують еластичність шкіри, і вона вже не повернеться до своєї колишньої форми, що призводить до зморшок, павутинок на обличчі та пігментних плям .

ЩО ДОМОЖЕ ПРИБРАТИ МОРЩИНИ НА ШИЇ

1. Обмежте вплив сонячних променів, щоб захистити шкіру від UVA та UVB-променів.


2. Варто не просто відмовитися від куріння, але й постаратися уникати компаній, що палять, щоб виключити вплив диму на шкіру шиї та обличчя.




3. Є кілька добрих вправ, щоб підтягнути шкіру на шиї. Увімкніть їх у свій щоденний розпорядок дня. ВІДЕО гімнастики для шиї від зморшок дивіться нижче.




4. Завжди тримайте поставу! Голова прямо і підборіддя вгору.


5. Випивайте щонайменше 8 склянок води щодня! Це корисно як для здоров'я шкіри, але й правильного функціонування внутрішніх органів у цілому.


6. Висока подушка – найбільший ворог гладкості вашої шкіри шиї. Підтримуйте під час сну максимальний кут між обличчям та шиєю. Тобто спіть на низьких подушках.


7. Робіть маску із скибочок картоплі на шиї. Це наситить шкіру вологою та очистить пори.


8. Обов'язково використовуйте хороший крем проти зморшок для шкіри шиї на ніч перед сном.


9. Поговоріть зі своїм дерматологом про креми з ретиноїдів . Вони дуже ефективно уповільнюють старіння.

Якщо ви дотримуватиметеся цих рекомендацій з раннього віку, тоді легко буде уповільнити процес старіння. Якщо у вас вже є зморшки на шиї, ви можете, окрім щоденних вправ, спробувати використати хороший крем від зморшок, що має у складі ретиноїди. Проконсультуйтеся з дерматологом. Ви можете видалити свої зморшки та запропонованими ним методами, а потім почати правильно піклуватися про свою шкіру шиї, щоб запобігти їх повторній появі.