МОЖНО ЛИ ЛОЖИТЬСЯ СПАТЬ С МОКРЫМИ ВОЛОСАМИ
Стоит ли спать с мокрыми волосами и чем это может грозить.
ИННА КОДРУ, АПРЕЛЬ 14, 2019
«Всегда используй солнцезащитный крем», «возьми с собой куртку» и «если ты не можешь сказать что-нибудь приятное, тогда вообще ничего не говори». Знакомые мамины советы, правда? Да, мама знает лучше. Но как насчет того времени, когда она предупреждала вас о том, чтобы ни в коем случае не спать с мокрыми волосами? Мы расследуем это.
Прежде всего, извини, мама, но сон с мокрыми волосами на самом деле не ведет к простуде. Краткий экскурс в мир здоровья: простуда вызывается вирусом, который не имеет ничего общего с температурой или влажностью ваших локонов. Но это совсем не означает, что вам нужно выработать привычку ложиться спать с мокрыми волосами 😄.
Это, все же, не совсем полезно для волос, так как волосы становятся слабее, когда они мокрые, а это значит, что ложиться спать с мокрыми прядями может повредить стержни волос. И кроме этого, может увеличить вероятность ломки и спутанности волос. Но имейте в виду, что эксперты, с которыми мы говорили, подчеркнули, что если вы изредка ложитесь в кровать с влажными волосами, то это не вызовет значительного или заметного ущерба. Однако делать это каждую ночь, в течение нескольких недель или месяцев? Наверное, не очень хорошая идея.
Пер Фил Мания, владелец парикмахерской "Mania" говорит: «Сон с мокрыми, распущенными волосми может вызвать скрученность и возможную ломкость волос. Дайте своим волосам высохнуть естественным путем до тех пор, пока они не станут еле влажными, или воспользуйтесь феном, чтобы быстро удалить влагу и нанесите увлажняющее средство, соответствующее вашей текстуре волос». (И не забывайте часто менять наволочки, чтобы избежать накопления косметики на них).
Мы слышали еще одну жуткую историю о том, что влажные локоны могут привести к образованию бактерий и плесени на коже головы и подушке. Но дерматолог доктор Хэл Вейцбух говорит нам, что это просто теория без особых доказательств. (Хотя, если у вас аллергия или проблемы с кожей головы, например перхоть, то вы должны быть осторожны и обязательно сушить волосы перед сном.) «В основном, если вы ложитесь спать с мокрыми волосами и у вас нет особых проблем с этим когда вы просыпаетесь, то это не должно быть проблемой для вас», - говорит Вейцбух.
ИТОГ: спать с мокрыми волосами время от времени не причиняет серьезного вреда. Однако, чтобы свести к минимуму риск поломки (или если у вас есть какие-либо опасения по поводу кожи головы или аллергии), то вам следует дать волосам высохнуть перед сном. Но просто знайте, не стоит терять сон из-за этого 😊.